Wie lange bleibt THC im Körper?

Praktisch jeder Cannabiskonsum hinterlässt Spuren von THC im menschlichen Körper. Wie lange der Körper braucht, um die Spuren von Cannabis abzubauen, hängt von einer Reihe von Faktoren ab, darunter der Stoffwechsel und der Konsum jedes Einzelnen.

THC hinterlässt Spuren in Speichel, Urin, Blut und Haaren, aber der Zeitraum, in dem ein Konsument positiv auf Cannabis getestet werden kann, variiert.

THC und THC-COOH

THC, das Cannabinoid, das für die psychoaktive Wirkung von Cannabis verantwortlich ist, wird schnell, innerhalb weniger Stunden, aus dem Körper ausgeschieden. Sein Vorhandensein kann hingegen durch den Nachweis von THC-COOH, einem Metaboliten, der von der Leber bei der Aufnahme von THC gebildet wird, nachgewiesen werden. Und THC-COOH bleibt viel länger im Körper.

THC und seine Metaboliten sind nämlich fettlöslich und sammeln sich in den Fettreserven im ganzen Körper an. Diese Moleküle werden dann im Laufe der Zeit langsam freigesetzt, was dazu führt, dass der Körper erheblich länger braucht, um die Spuren von Cannabis zu beseitigen, insbesondere bei chronischen Nutzern.

In Frankreich wird bei einem Cannabis-Screening nach delta-9-THC (THC) und 11-Carboxy-THC (THC-COOH) gesucht.

Wie lange dauert es, bis THC aus dem Körper verschwindet?

Wie lange THC im Körper verbleibt und wie lange es also nachgewiesen werden kann, hängt unter anderem davon ab :

• von Ihrem Gewicht
• von Ihrem Körperfettanteil
• von den konsumierten Mengen
• von der Häufigkeit Ihres Konsums

Da diese Faktoren bei jedem Menschen unterschiedlich sind, gibt es keine festen Regeln, aber es lassen sich einige große Trends abzeichnen. Die offiziellen Nachweiszeiten für THC sind wie folgt.

Wie lange verbleibt THC im Speichel?

THC wird innerhalb von 1 Stunde aus dem Speichel entfernt, kann aber bis zu 12 Stunden nach dem letzten Gebrauch nachgewiesen werden. Bei intensivem oder täglichem Konsum behalten manche Konsumenten THC zwischen 24 Stunden und 8 Tagen im Speichel.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 über Cannabinoide im Speichel ergab, dass THC-Metaboliten im Speichel von gelegentlichen Nutzern ein bis drei Tage und von chronischen Nutzern bis zu 29 Tage lang nachweisbar waren.

Wie lange bleibt THC im Blut?

Ausgehend von der Inhalation kann aktives THC innerhalb von Sekunden im Blutkreislauf gefunden werden und ist je nach Häufigkeit des Gebrauchs und der Menge mehrere Stunden lang im Plasma nachweisbar. Die THC-Plasmakonzentration erreicht ihren Höhepunkt in knapp 3 bis 8 Minuten nach der Inhalation und sinkt dann rasch mit einer Halbwertszeit von etwa 30 Minuten.

THC kann im Blut bis zu 2 Tage nach der letzten Einnahme von Cannabis nachgewiesen werden. Starke Cannabiskonsumenten können bis zu einem Monat nach Beendigung des Konsums positiv auf Cannabis getestet werden, wobei die Metaboliten von THC noch mehrere Wochen nach dem Konsum nachweisbar sind.

Bei der Einnahme von THC sind diese Nachweiszeiten für Cannabis gleich.

Wie lange bleibt THC im Urin?

Cannabis kann im Urin nachgewiesen werden. Je nach Konsumgewohnheiten wurde beobachtet, dass :

• gelegentliche Kiffer (3 Tafs am Abend) 1 bis 6 Tage lang positiv bleiben konnten
• mäßige Raucher 7 bis 13 Tage
• häufige Raucher, mindestens 15 Tage
• starke Raucher, mindestens 30 Tage
• Einige sehr starke Raucher fanden bis zu 90 Tage nach dem Aufhören Spuren von THC im Urin

Wie lange bleibt THC in den Haaren?

THC braucht 7 Tage, um in den Haaren zu erscheinen. Die Haare zeichnen hingegen einen Zeitraum von 90 Tagen von allem nach, was in Ihrem Körper passiert.

Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass die Methoden zum Nachweis von THC in den Haaren nicht in der Lage sind, Cannabis genau zu erkennen.

Einige Forschungsergebnisse legen nämlich nahe, dass das Vorhandensein von THC und THC-Metaboliten durch Handkontakt, Schwitzen oder Rauchen auf die Haarfollikel von Nichtkonsumenten übertragen werden kann. Wenn jemand zum Beispiel einen Joint raucht und in der Nähe einer Person ausatmet, die kein Cannabis konsumiert, kann THC in den Kopf oder die Haare des Nichtrauchers übertragen werden. Das Risiko, THC in den Haaren zu finden, steigt jedoch mit zunehmender Häufigkeit des Konsums erheblich.

Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass, nachdem die Teilnehmer einen Monat lang täglich 50 Milligramm THCA erhielten, in den Haarproben kein THC mehr gefunden wurde, THC-COOH jedoch weiterhin nachgewiesen wurde.

Wie lange dauert es, bis THC abgebaut wird (Metabolisierung)?

THC, das in Ihren Körper gelangt, wird in den Blutkreislauf aufgenommen. Ein Teil des THC wird vorübergehend in den Organen und im Fettgewebe gespeichert. In den Nieren kann das THC wieder in den Blutkreislauf aufgenommen werden.

THC wird in der Leber abgebaut. Es hat über 80 Metaboliten, aber die wichtigsten sind 11-OH-THC (11-Hydroxy-delta-9-tetrahydrocannabinol) und THCCOOH (11-nor-9-carboxy-delta-9-tetrahydrocannabinol).

Drogentests suchen nach diesen Metaboliten, die länger als THC in Ihrem Körper verbleiben. Schließlich werden THC und seine Metaboliten mit dem Urin und den Fäkalien ausgeschieden.

Faktoren, die beeinflussen können, wie lange THC im Körper verbleibt

Verschiedene Faktoren können die Dauer, in der THC im Körper verbleibt, beeinflussen.

Dosierung

Je höher die Menge an konsumiertem THC ist, desto länger braucht der Körper, um THC und die entsprechenden Stoffwechselprodukte wieder loszuwerden.

Häufigkeit des Konsums

Die Dauer und Häufigkeit des Konsums haben einen substanziellen Einfluss darauf, wie lange das Cannabis in deinem Körper bleibt. Die meisten Untersuchungen zum Nachweis von Cannabinoiden zeigen, dass THC bei regelmäßigen Konsumenten wesentlich länger im Körper verbleibt als bei Gelegenheitskonsumenten. Die Häufigkeit des Cannabiskonsums ist auch ein bemerkenswerter Risikofaktor für die Entwicklung von Cannabis-Entzugssymptomen.

Die Genetik

Die Genetik hat ebenfalls einen Einfluss darauf, wie lange THC im Körper verbleibt. Beispielsweise erben Menschen verschiedene Varianten der Cytochrom-P450-Enzym-Superfamilie, die THC im Körper verändern, was dazu führt, dass Cannabis über den Urin ausgeschieden wird.

Fett

Die Menge an Fett im Körper ist ebenfalls ein wichtiger Faktor. Der Metabolit THC-COOH ist fettlöslich und bindet sich an Fettmoleküle, wo sie über einen längeren Zeitraum gespeichert werden können. In ähnlicher Weise kann sich Sport treiben auch auf die Werte der nachweisbaren THC-Metaboliten auswirken. Wenn Fett verbrannt wird, kann das schlafende THC aus dem Fett in den Blutkreislauf freigesetzt und vom Körper mit dem Urin oder den Fäkalien ausgeschieden werden.

Stoffwechsel

Ein Körper mit höheren Stoffwechselfunktionen kann Cannabinoide schneller abbauen, wodurch sich die Zeit verkürzt, in der THC und seine Metaboliten im Körper nachweisbar bleiben.

Wie kann man THC ausscheiden?

Um THC aus dem Körper zu entfernen, wird oft empfohlen, zwei Wochen lang große Mengen Wasser, Tee, Kaffee oder Cranberrysaft zu trinken, wobei man darauf achten sollte, keine Überhydrierung zu erzeugen, die zu einem „hydraulischen Koma“ führen könnte.

Übergewichtige, die ihre sportliche Betätigung intensivieren möchten, um schneller abzunehmen, sollten auch darauf achten, dass die Gewichtsabnahme das in den Fetten gespeicherte THC im Körper freisetzen wird.

Gibt es etwas, was Sie tun können, um schneller zu verstoffwechseln?

Es gibt nicht viel, was Sie tun können, um die Zeit zu beschleunigen, die THC braucht, um Ihren Körper zu verlassen. Das Einzige, was sicher ist, ist, dass das Stoppen von THC Ihre Toleranz gegenüber Cannabis verringern wird.

Wenn THC erst einmal in Ihrem Körper ist, braucht dieser Zeit, um es abzubauen. Sport, gesunde Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr können Ihnen dabei helfen, aber nicht radikal.

Es gibt eine Reihe von Heilmitteln und Entgiftungssets, die im Internet erhältlich sind. Viele erfordern, dass Sie viel Wasser trinken, um den Urin zu verdünnen, und dann pflanzliche Ergänzungsmittel wie Kreatinin oder Vitamin B-12 verwenden, um die Verdünnung zu maskieren.

Diese Kits funktionieren nicht zuverlässig.

Wie kann man feststellen, ob man noch positiv auf THC getestet wurde?

Am einfachsten kann man herausfinden, ob man noch THC-positiv ist, indem man sich selbst testet, entweder mit Selbsttestgeräten oder durch einen Test in einer Klinik. Diese Tests sind manchmal teuer und nicht erstattungsfähig, können aber helfen, herauszufinden, wo man steht, insbesondere durch eine präzise und genaue Messung der THC-Werte in Speichel oder Urin.

Kann man beim Konsum von CBD positiv auf THC testen?

Das hängt davon ab, was Sie als „CBD“ bezeichnen. Wenn es sich um einen reinen Cannabidiol-Extrakt handelt, z. B. ein Isolat, oder um ein Vollspektrumöl (mit 0 % THC), dann nein, Sie können nicht THC-positiv sein, wenn Sie CBD konsumieren.

Wenn Sie hingegen „CBD“ in Form von Blüten oder Vollspektrum-CBD-Öl (mit -0,3% THC) konsumieren, können Sie potenziell einen positiven THC-Test auslösen, z. B. bei einer Verkehrskontrolle mit einem Speicheltest.

Sind Cannabis-Tests wirksam?

Die Zuverlässigkeit von Cannabis-Screeningtests hängt von mehreren Faktoren ab, darunter die Art des Tests, die Häufigkeit und Dosierung des Cannabiskonsums, der individuelle Stoffwechsel und die Empfindlichkeit der Testmethode. Obwohl Cannabis-Screeningtests wertvolle Informationen liefern können, ist es entscheidend, ihre Grenzen zu erkennen :

Nachweisfenster: Die verschiedenen Cannabis-Screeningtests haben unterschiedliche Nachweisfenster, die von einigen Stunden bis zu mehreren Wochen reichen. Urintests zum Beispiel können THC-Metaboliten noch Tage oder sogar Wochen nach dem Cannabiskonsum nachweisen, während Speicheltests in der Regel ein kürzeres Nachweisfenster haben.

Kreuzreaktivität: Einige Cannabis-Tests können mit anderen Substanzen kreuzreagieren, was zu falsch positiven Ergebnissen führt. Beispielsweise können einige frei verkäufliche Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und sogar Mohnsamen positive Ergebnisse bei Cannabis-Screeningtests auslösen.

Schwellenwerte und Empfindlichkeit: Die Empfindlichkeit von Cannabis-Screeningtests kann je nach Testmethode und Labor variieren. Die Schwellenwerte für den Nachweis von THC-Metaboliten können variieren, was die Wahrscheinlichkeit eines positiven Ergebnisses beeinflusst.

Stoffwechsel und individuelle Variabilität: Der individuelle Stoffwechsel und physiologische Faktoren können die Geschwindigkeit beeinflussen, mit der THC und seine Metaboliten vom Körper verarbeitet und ausgeschieden werden. Faktoren wie der Body-Mass-Index (BMI), der Wasserhaushalt und die Leberfunktion können die Ergebnisse von Cannabis-Screeningtests beeinflussen.

In Frankreich wird geschätzt, dass bei Screeningtests 20% falsch negative und 30% falsch positive Ergebnisse herauskommen.